Self Awareness

सब कुछ ठीक होने पर भी बेचैनी क्यों? एक अनसुलझी पहेली

आप सुबह उठते हैं, बाहर धूप खिली है, चाय का कप हाथ में है और आज का दिन भी बाकी दिनों की तरह बिल्कुल…

देर रात तक ऑफिस का काम निपटाना हो, परीक्षा के लिए रात भर पढ़ाई करनी हो, वीडियो गेमिंग का कोई मुश्किल लेवल पार करना…

क्या आपने कभी नोटिस किया है कि मीठा खाने के कुछ घंटों बाद अचानक थकान सी छाने लगती है, या मन चिड़चिड़ा हो जाता…

कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आसपास सब लोग जैसे अपनी जिंदगी में कुछ खास कर रहे हैं, उनके पास एक दिशा है, एक…

रात के ग्यारह बज रहे हैं। आप अपने बिस्तर पर लेटे हुए सोशल मीडिया स्क्रॉल कर रहे हैं। अचानक आपकी स्क्रीन पर एक वीडियो…

रात के बारह बज रहे हैं। आप थके हुए हैं और बस सोने ही वाले हैं। आप सोचते हैं कि सोने से पहले सिर्फ…

कल्पना कीजिए कि सोमवार की सुबह है। आप एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रोजेक्ट की फाइल लेकर ऑफिस के लिए निकलते हैं, लेकिन रास्ते में…