Manipulative Behavior क्या है? लोगों की चालाकी कैसे पहचानें
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आप किसी से बहुत सामान्य बात करने गए लेकिन बातचीत खत्म होने के बाद आप पूरी तरह भ्रमित, दोषी और मानसिक रूप से थका हुआ महसूस कर रहे थे? आपको समझ ही…
Editorial
Gaslighting क्या है? जब कोई आपको अपनी ही सच्चाई पर शक करने पर मजबूर कर दे
मान लीजिए कि आप किसी बात को लेकर पूरी तरह पक्के हैं। आपको अच्छे से याद है कि क्या हुआ था, किसने क्या कहा था और उस वक्त आपको कैसा महसूस हुआ था। लेकिन तभी आपके सामने खड़ा इंसान पूरी…
जब किसी अपने की चिंता हो तो उससे कैसे बात करें? 6 सबसे प्रभावी तरीके
कभी-कभी हमारे बहुत करीब रहने वाला कोई इंसान अचानक बदला-बदला सा दिखने लगता है। हंसता-खेलता रहने वाला दोस्त अचानक शांत हो जाता है, घर का कोई सदस्य चिड़चिड़ा रहने लगता है या फिर पार्टनर खुद को अकेलेपन में समेट लेता…
पिता बनने से पहले मानसिक रूप से कैसे तैयार हों? Fatherhood Preparation & Psychology Expert Advice
वह पल हर पुरुष के जीवन में सबसे अनोखा होता है जब उसे पहली बार पता चलता है कि वह पिता बनने वाला है। इस खबर को सुनते ही मन में एक साथ कई तरह की भावनाएं उमड़ने लगती हैं।…
सब कुछ ठीक होने पर भी बेचैनी क्यों? एक अनसुलझी पहेली
आप सुबह उठते हैं, बाहर धूप खिली है, चाय का कप हाथ में है और आज का दिन भी बाकी दिनों की तरह बिल्कुल सामान्य है। आपके पास कोई बड़ा काम नहीं है, कोई बड़ी परीक्षा नहीं है और न…
Healthy Intimacy का राज क्या है? Psychology के अनुसार एक स्वस्थ Relationship के 4 सबसे महत्वपूर्ण स्तंभ
कई कपल्स को शुरुआत में ऐसा लगता है कि एक बेहतरीन और मजबूत अंतरंगता केवल शारीरिक आकर्षण पर निर्भर करती है। शुरुआत के कुछ महीनों में जब नयापन होता है, तब सब कुछ बहुत आसान और आकर्षक लगता है। लेकिन…
थोड़ा सा खाने पर पेट भर जाता है? कहीं ये Gastroparesis तो नहीं?
कई बार आपके साथ ऐसा हुआ होगा कि आप बहुत चाव से अपनी पसंदीदा डिश खाने बैठते हैं। आप पहला निवाला लेते हैं और दो तीन चम्मच खाते ही आपको अचानक ऐसा लगता है कि आपका पेट पूरी तरह भर…
सुबह अच्छे मूड में कैसे उठें? अपनाएं ये 9 आदतें
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आप रात को पूरे सात या आठ घंटे की नींद लेते हैं, लेकिन जब सुबह अलार्म बजता है, तो आप खुद को थका हुआ, चिड़चिड़ा और मानसिक रूप से परेशान पाते हैं?…
क्या सच में 2 मिनट में आ सकती है नींद? Military Sleep Method क्या है?
रात के बारह बज चुके हैं। आपने कमरे की लाइट बंद कर दी है, फोन को भी एक तरफ रख दिया है और आप आंखें बंद करके सोने की कोशिश कर रहे हैं। आपका शरीर पूरे दिन की भागदौड़ से…
क्या वह आपको पसंद करता है? Nervous Habits के पीछे छिपी Attraction Psychology को समझिए
हम सबने अपनी जिंदगी में कभी न कभी इस स्थिति का सामना जरूर किया है। कोई इंसान जो बाकी सबके साथ बेहद आत्मविश्वास से बात करता है, अचानक आपके सामने आते ही थोड़ा अजीब व्यवहार करने लगता है। उसकी आवाज…