Tag Habit Change

कल्पना कीजिए कि आप सुबह सोकर उठते हैं। आपका दिमाग अभी पूरी तरह जागृत भी नहीं हुआ है, लेकिन आपके पैर अपने आप आपको बाथरूम की ओर ले जाते हैं। आप बिना सोचे-समझे ब्रश पर पेस्ट लगाते हैं और दांत…